Человеческий мозг сродни компьютеру. Вот только последний, мы периодически выключаем, предоставляя отдых. Мозг же работает постоянно, ежедневно обрабатывая гигабайты информации и затрачивая при этом громаднейшее количество энергии. Несмотря на безграничность его ресурсов, нельзя надеяться на то, что однажды, в нашем компьютере не произойдет сбоя. Ему нужна поддержка со стороны. В чем она проявляется и что предпринять для улучшения памяти и…

Последнее время часто слышу о применении протеина, белковых смесей, протеиновых батончиков и т.п. Поэтому решила для себя разобраться, что такое протеин, как он влияет на организм, кому его можно рекомендовать, а кому он может навредить. Если вам также интересно, что это за вид питания и как его правильно использовать, обо всем этом поговорим дальше. 5 вопросов о протеине: что нужно…

Калий – важный химический элемент, отсутствие которого в природе чревато, если и не мировым катаклизмом, то исчезновением большей части живых существ, точно. Так, в чем же уникальность этого вещества, почему дефицит калия так опасен? Попробуем ответить на этот вопрос более подробно. Калий, роль в организме Без калия невозможно представить существование человеческого организма. Дело в том, что от этого важного элемента…

Доброго времени суток, дорогой читатель! Тот, кто хоть в какой-то мере связал свою жизнь со спортивным образом жизни, знает для чего нужно применение таурина. Таурин есть в составе большинства энергетических добавок и напитков. В статье вы узнаете о том, как правильно его принимать, в каких продуктах содержится, при каких болезнях полезен и какой вред способен нанести. Что такое таурин? Таурин…

Знают ли наши читатели, какой овощ является одним из самых полезных? С ним знакомы практически во всех уголках земного шара. Этот чудодейственный овощ – чеснок. Его можно употреблять в сыром виде и добавлять в готовые блюда. Но сегодня появились концентрированные продукты на его основе, и самый распространенный из них - это экстракт чеснока. О пользе чеснока люди знают уже более…

Добрый день, дорогой читатель! Интересно, знают ли любители рыбы, что употребляя плохо обработанный или вовсе сырой рыбный продукт, можно заразиться опасным заболеванием – описторхоз, симптомы которого будут подробно расписаны в этой статье. Описторхоз – что это такое? Плоские черви р. Opisthorchis являются возбудителями описторхоза. К ним относиться кошачья или сибирская двуустка, печеночный сосальщик. Болезнь относится к группе трематодозов. Суть болезни…

Close