Category Archives Правильное Питание

Польза бананов для организма! 25 причин съесть банан

Польза бананов для организма, в чем же она? Какими такими чудесными свойствами обладает этот чудо-фрукт? Хотите знать больше, тогда обязательно прочитайте эту статью и узнайте в чем же польза бананов для организма, а именно 25 причин есть банан каждый день! Дорогие мои читатели, я решила написать эту статью, т.к. банан – это один из моих самых любимых фруктов и без…

продукты для сердца

Продукты для сердца или что именно нужно употреблять каждый день, чтобы ваше сердце всегда оставалось здоровым и работало как часы? В этой статье я поделюсь с вами своим списком самых полезных и необходимых продуктов для сердца. Сейчас, как никогда нужно уметь правильно составлять свой рацион, так как питание является одним из главных факторов риска для заболеваний сердечно-сосудистой системы. А, как…

ПОЛЬЗА АНАНАСА! 15 ВЕСОМЫХ ПРИЧИН, ЧТОБЫ СЪЕСТЬ АНАНАС

Польза ананаса, в чем же она? Какими такими волшебными свойствами он обладает, что так много людей говорят о пользе ананаса? Ананас помимо приятного вкуса, может придать вашей коже сияния, уменьшить проблемы с пищеварением, помочь при вздутии живота, предотвратить грипп и простуду, уменьшить воспаление и даже укрепит ваши кости. А еще, что немаловажно, ананас помогает похудеть! Этот тропический твердый фрукт с…

7 Признаков - Недостаток Магния в организме!

Недостаток магния в организме – это проблема, которая с каждым днём становиться все актуальнее. Ведь уже давно было доказано, что наш организм – это таблица Менделеева, только в миниатюре. Магний участвует во многих физиологически процессах, поэтому недостаток магния в организме, даже незначительный, может привести к заболеванию сердечно сосудистой системы, аритмии, инсульту. По самым скромным подсчетам: 65% людей, поступающих в отделение…

Правильное питание. Мои 8 правил на каждый день!

Правильное питание – это то, что сейчас интересует многих. Кто-то только начинает в этом разбираться, а кто-то уже давно придерживаться правильного питания. Я начала интересоваться темой правильного питания, когда только поступила на первый курс в институт. А причиной этому было то, что я стала поправляться и мне это очень не понравилось. Еще со школы я старалась следить за своим питанием…

12
Close