Как правильно закаляться? 5 фундаментальных принципов!

Как правильно закаляться, чтобы быть здоровым и не нанести вред своему организму? Ведь сейчас так много людей начинают следовать здоровому образу жизни именно с закаливания, но к, сожалению, у многих на этом все и заканчивается. Все дело в том, что для неподготовленного человека облиться холодной водой или окунутся в проруби — это означает нанести колоссальный стресс своему организму. Поэтому очень…

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ И ГРИППА! ТОП-5 ОШИБОК

Лечение простуды и гриппа — это вопрос, который все больше и больше беспокоит людей по всему миру. Так происходит потому, что с каждым годом заболевания становятся все более опасными для здоровья. Поэтому очень важно знать, как эффективно и без вреда для организма применять известные способы лечения простуды и гриппа. Знакомы ли вам такие действия? При первых симптомах простуды спешить в аптеку за аскорбинкой, а когда не…

как выбрать мандарины

Как выбрать мандарины, чтобы они были безопасными для вашего здоровья и при этом вкусными и полезными? Если вы задавили себе такой вопрос, тогда обязательно прочитайте эту статью и узнайте обо всех секретах, как выбрать мандарины. Я очень люблю мандарины, особенно перед новогодними праздниками. И именно с выбора ароматных, вкусных и красивых мандаринов начинается подготовка к Новому году. Но многие из…

Польза бананов для организма!

Польза бананов для организма, в чем же она? Какими такими чудесными свойствами обладает этот чудо-фрукт? Хотите знать больше, тогда обязательно прочитайте эту статью и узнайте в чем же польза бананов для организма, а именно 25 причин есть банан каждый день! Дорогие мои читатели, я решила написать эту статью, т.к. банан – это один из моих самых любимых фруктов и без…

Как стать счастливым человеком психология

Как стать счастливым человеком? Психология играет здесь главную роль, т.к. мышление счастливого человека и его восприятие мира отличается от психологии несчастного человека. В этой статье я поделюсь своим пониманием счастья и расскажу о том, как стать счастливым человеком, психология. Знакомо ли вам это чувство? Когда вы сделали так много всего, чтобы наконец-то почувствовать себя счастливым, а в итоге оказалось, что…

ПОСЛЕДСТВИЯ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ ОРГАНИЗМА! ЧТО ДЕЛАТЬ?

Последствия обезвоживания, какие они? Задумывались ли вы о том, что недостаток воды в вашем организме, может привести к серьезным заболеваниям. Именно в этой статье я расскажу более подробно о том, какие есть последствиях обезвоживания. Все мы знаем, что нужно пить воду и это основа нашего здоровья. Сейчас все рассказывают, что нужно пить, а что нельзя. Но здесь важно понимать, что…

Close