7 причин, почему спирулина может улучшить ваше здоровье!

Спирулина и ее польза для здоровья неоспоримы!

Спирулина  это супер пища, которая способствует поддержанию и восстановлению здоровья всего тела и мозга. Эта сине-зеленая «чудо» водоросль является самой полезной из всех видов водорослей, которые есть на планете. Именно поэтому я предлагаю вам узнать больше о таком ценном продукте, как спирулина!

Спирулина считается наиболее насыщенным белковым продуктом. В её состав входят почти все аминокислоты и белки в пропорциях очень близких к нашему организму.

Еще в давние времена, когда жили аборигены, в состав их рациона входила спирулина и именно благодаря этому они имели крепкие зубы, были долгожителями и почти никогда не болели.

Узнать больше «Спирулина и вправду еда будущего или это просто реклама?»

7 причин почему спирулина может улучшить ваше здоровье!

Полезные свойства спирулины.

1) Спирулина супер питательный продукт.

Спирулина характеризуется огромным спектром действия, т.к в ней много полезных веществ, и некоторые из них практически не встречаются в нашем ежедневном рационе.

спирулина питательный продукт

По данным ВОЗ, польза для здоровья спирулины в том, что в ней большее количество кальция, калия, магния, витамины группы В и много легкодоступного железа, связанного с белками. Спирулина  это отличный источник витаминов комплекса В, бета-каротин, цинк, медь, витамин Е, марганец, селен.

Селен один из самых важных минералов. Он стимулирует выработку фермента, который ответственный за онкологическую защиту организма.

Спирулина также имеет в своем составе комплекс незаменимых аминокислот (соединения, которые являются строительными блоками белков). Фактически белок составляет около 60 — 70% от сухого веса Спирулины.

2) Антиоксидантные свойства

Спирулина отличается высокими антиоксидантными свойствами, т.к. она защищает организм от свободно-радикального окисления. Также предохраняет организм от развития опухолевых процессов.

антиоксидантные свойства спирулины

Было доказано, что спирулина понижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и в более высоких дозах снижает кровяное давление.

3) Спирулина содержит много белка и витамина В12

Недостаток такого витамина, как В12 и легкодоступного железа вызывает анемию, что является достаточно распространенным недугом, который может привести к усталости из-за снижения уровня гемоглобина.

Анемия – удел безрадостных людей!

Было документально подтверждено, что если в рацион добавить спирулину, то она повышает содержание гемоглобина в крови, т.к. в ней много белка, витамина В12 и хлорофила.

В 1 стол. ложке спирулины содержится 4 грамма белка. Именно поэтому спирулина считается лучшим источником белка, чем красное мясо. И при этом в ней только 20 калорий.

Также благодаря высокому содержанию биологически доступного железа, она отлично подходит для беременных и для тех, кто страдает анемией, поскольку она не будет вызывать запор.

4) Спирулина биологически доступна

Обычно водоросли характеризуются очень трудной усвояемостью. К примеру, такие водоросли, как ламинария или фукус обладают свойствами труднорастворимых. Они содержат пектины и клетчатку, для которых в нашем организме нет ферментов.

спирулина биологически доступна

Спирулина же, наоборот, является для нас 100 процентным доступным растительным белком и поэтому легко усваивается.

5) Обладает свойствами к детоксикации организма.

Спирулина отлично подходит для очищения и выведения из организма тяжелых металлов путем их связывания. Поэтому спирулину рекомендуют принимать при онкологических заболеваниях во время прохождения курса химиотерапии или лучевой терапии.

Или вот еще один пример использования спирулины.

спирулина помогает при отравлении мышьяком

6) Спирулина для похудения и не только…

Спирулина помогает наладить обмен веществ, что приводить к потере лишнего веса.

спирулина для похудения и не только...

Правильное похудение! Топ 5 ошибок, которые не дают вам похудеть.

Спирулину рекомендует употреблять тем у кого проблемы с сердцем, высокий уровень холестерина, диабет.

Также спирулину рекомендуют в качестве вспомогательного средства при разных эмоциональных и психических расстройствах: беспокойство, стресс, депрессия, синдром дефицита внимания-гиперактивности.

7) Спирулина отлично повышает иммунитет

Было доказано, что люди, которые постоянно принимают спирулину очень редко болеют разными простудными заболеваниями или практически не болеют.

В наше время все мы испытываем очень много стрессов и наш организм в таких условиях плохо усваивает витамины, минералы и разрушает свою энергетику. Поэтому спирулина  это отличный источник питательных веществ, которые помогают защитить и восстановить наш организм в таких условиях.

Спирулина может применяться практически при всех нарушениях.

Спирулина  это не лекарство, это пища!

Спирулина применение

спирулина применении

Спирулина  это совершенно потрясающий препарат в плане полезных свойств для организма. Она не имеет практически никаких противопоказаний и может применяться в любом возрасте при любом состоянии.

Спирулина бывает в трех видах: порошок, капсулы, таблетки. Её можно добавлять в пищу, например в салаты или же делать маску для лица на основе спирулины, которая обладает потрясающим омолаживающим эффектом. Также на основе спирулины делают очень полезные батончики.

Мой видео отзыв о спирулине

Купить спирулину в капсулах

Купить спирулину в таблетках

Спирулина всегда напитает клетки вашего организма, поможет восстановить и поддержать энергетику, иммунитет и полностью укрепит ваш организм. Поэтому всем рекомендую уже сегодня попробовать этот ценный продукт и на себе ощутить всю пользу от спирулины! 🙂

Автор Блога

Эксперт в области здорового образа жизни.

16 КОММЕНТАРИИ

  1. с недоверием относилась к такого вида БАДам… но как-то подарили и решила пропить курс. Давно слышала о спирулине(это такая водоросль, которая обладает уникальными свойствами, содержит много белка и других необходимых элементов). Зеленая и пахнет водорослями… начала пить, сначала вроде никаких изменений… но постепенно кожа на лице становилась ровнее(я не страдаю никакими серьезными проблемами, но общий вид определенно улучшился), заметила что стала наедаться меньшим количеством еды и наконец чувство голода приходило ко мне реже… в общем я очень довольна Спирулиной и рекомендую женщинам!

    • Алиса Пухальская - Ответить

      Спасибо, за отзыв! Да я также когда принимаю спирулину чувствую насыщение и есть не хочется. Это все богатый состав спирулины.

  2. Согласна с автором статьи, спирулина это супер продукт. Я ее для иммунитета принимаю. Нравиться спирулина кораллового клуба, чувствуется, что не подделка, а настоящая спирулина. Еще я ее использую для волос, делаю маски и результатом тоже очень довольна. Волосы стали более здоровыми и растут быстрее. Так что теперь планирую отращивать длинные волосы:)

    • Алиса Пухальская - Ответить

      Татьяна, благодарю за отзыв! И спасибо, что поделились секретом, теперь также буду делать маски из спирулины.

  3. Всем доброго дня! хочу поделиться своими впечатлениями и результатами. Я родила уже 2го ребенка и все 2 беременности принимала бад,причем разных фирм,но только по рекомендации своего врача. У меня не было ни одного токсикоза, ни анемии, отеков и пр. Я ходила по 7км. в день вплоть до последних дней. А самое главное, я сохранила зубы и не хожу к стоматологам уже 4й год. Правда я очень много делаю всяких процедур дома, но это того стоит. А раньше постоянно были какие-то проблемы,то кровоточивость, сильная чувствительность на холодное и горячее….. а теперь ем мороженое и запиваю горячим кофе и ничего. Теперь далее:у деток нет никакой аллергии(тьфу-тьфу), хотя ем абсолютно все, и клубнику и все-все, что нельзя(правда и добавок много ем). Я не поправилась, живот быстро подтянулся, хотя спортом заниматься нет времени. Самое приятное, что все мне дают 19 лет, а на самом деле мне скоро 29!! даже школьники со мной заигрывают(правда когда я без детей). Из кораллового клуба я ела спирулину(чтобы растяжек не было,благодаря белку и микроэлементам), пью 1,5 литра каждый день коралловоую воду, чищу зубы порошком с микрогидрином Микробрайт. Лецитин ела из другой фирмы. Если заболевала,то уна де гато(кошачий коготь). Я и не припомню, когда в кровати валялась с температурой, а раньше 2 раза в год стабильно болела. Вообще, на тему здоровья и личного опыта могу много писать и рассказывать, но дети требуют внимания. P.S.я не занимаюсь рекламой, или пиаром, просто хотелось поделиться (хотя являюсь консультантом нескольких фирм). Желаю всем доброго здоровья!

    • Алиса Пухальская - Ответить

      Аля, благодарю, уверенна данный отзыв поможет многим! И вы молодец, что так заботитесь о своем здоровье. И вам всего доброго!

  4. Здравствуйте! Вот сидела, читала все комментарии и тоже решила написать свое мнение. Про коралловый клуб я узнала совсем недавно, на работе посоветовали. Стала я этим заниматься только из-за свой мамы: ей 65 лет, у нее давление, повышен сахар и что самое главное УВЕЛИЧЕНА ЩЕТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, дело почти дошло до операции, но я твердо решила, что НИКАКОЙ ОПЕРАЦИИ НЕ БУДЕТ и поняла, что надо пробовать все. Я заказала маме коралловую воду, спирулину, диге стэйбл и микрогидрин. Моя мама большой скептик советских времен и очень не хотела все это принимать, но все же решила попробовать, еще специально сдала перед этим все анализы в общей поликлинике. Прошло 10 дней с первого приема: она заметила, что стала лучше спать и стал лучше работать желудок. Пока это все. Я также стала принимать эти БАДы: вода, ассимилятор, литицин и микрогидрин. Принимаю тоже где-то дней 8. Сказать что что-то произошло колосальное – не скажу, но заметила, что после гулянок отхожу лучше. Еще попробовала порошок микробрайт – вот здесь и правда результат на лицо, эффект потрясающий – зубного камня как не бывало и запах изо рта целый день свежий. Еще заказала биошейп, привезут завтра. Буду заниматься в тренажерном зале, немного уберу из рациона сладости, все мучное и посмотрю на результат. Ждите моих новых комментариев, я вам расскажу только правду и о маме и о себе! Желаю всем крепкого здоровья!

  5. Принимаю сейчас (весной). Чувствую себя замечательно. Спасибо!

  6. Друзья!Я уже пол года в восторге от ужина хлореллой (https://ru.coral-club.com/shop/products/91809.html?REF_CODE=571362485256) и спирулиной (ем по 5 таблеток каждой) качество и цвет кожи, энергия и общее состояние меня ОЧЕНЬ РАДУЮТ!!!

  7. Добрый вечер!) Подскажите, пожалуйста, путь восстановления здоровья с мерцательной аритмией. Знаю, что применяется спирулина. Какие еще нужны продукты?

    • Алиса Пухальская - Ответить

      Юлия, здравствуйте! Все что связано с ССС (сердечно сосудистой системой) нужно идти по программе 90 дней и сразу подключать зеленые продукты. Особенно хорошо Спирулина (https://ru.coral-club.com/shop/products/47300.html?REF_CODE=571362485256) с Хлореллой (https://ru.coral-club.com/shop/products/91809.html?REF_CODE=571362485256). Кушать вместе по 5 и более штук в день каждой (спирулину лучше разводить в воде или фреше) на этих зеленых продуктах ритм восстанавливается просто прекрасно!

  8. Благодарю за подробную статью о том что меня сейчас интересует! Я как раз хочу купить спирулину, хочется конечно самую хорошую, потому что некачественная вредна для здоровья.

Написать Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Close