щелочная вода за 10 минут

Как щелочная вода может помочь вам избавится от многих болезней? 4 рецепта приготовления!

Привет, сегодняшняя статья раскроет очень интересную тему, мы поговорим о том, что такое щелочная вода.

Вы узнаете о том, для чего ее нужно пить, почему она так полезна, и что вы приобретаете для своего здоровья, начиная употреблять такую воду каждый Божий день?

Это очень важная тема, которая напрямую влияет на наше долголетие, дочитайте до конца и вы сами в этом убедитесь. :)

С медицинской точки зрения, щелочная вода — это исключительно натуральный продукт, обладающий лечебными свойствами.

При проведении ряда исследований оказалось, что эта вода влияет на биологические процессы в человеческом организме и приостанавливает его старение.

Пожалуй, сразу после этих слов возникает вопрос, в чем же секрет таких чудодейственных и одновременно уникальных свойств?

Ответ кроется за словами кислотно-щелочной баланс.

Все очень просто. Каждый день мы закисляем свой организм различными напитками и едой.  Как следствие этого, у человека развиваются различные болезни желудочно-кишечного тракта, почек, сердца, сосудов и даже возникает онкология.

Узнать больше «Онкология – настолько ли это безнадежный диагноз?»

Стоит отметить, что щелочная вода не относится к группе лекарственных средств, но вместе с тем есть целый ряд правил для ее употребления.

Давайте рассмотрим вопрос «Какая вода считается щелочной?»

В отличие от обычной, питьевой воды, рН которой составляет, зачастую, меньше 6, кислотность щелочной воды может иметь показатели рН от 7 до 10.

Так как организм человека практически на 80% состоит из воды и имеет щелочную среду, поддержать правильный уровень кислотно-щелочного баланса можно включив в свой рацион щелочную воду.

Если вы приведете в норму показатели внутреннего рН,  то навсегда избавитесь от многих болезней.

Кроме этого, организм начнет лучше усваивать витамины и жизненно необходимые микроэлементы, улучшиться обмен веществ и состав крови.

Уже молчу о том, что без такой воды ваши клетки не смогут получать нужное для их здоровья питание, так как вода является транспортным средством для этого.

В следствии чего, клеточное голодание, нарушение тканей, проблемы с органами, здоровьем в целом.

Эту тему более глубже я раскрываю в отдельной статье «Концепция Здоровья!»

Кислотно-щелочной баланс: что это такое?

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Большинство всех заболеваний, в том числе и таких серьезных как рак, диабет, это всего лишь сильная зашлакованность организма. Простыми словами загрязненный организм. В этой статье я описываю как просто очистить свой организм с помощью Коло Вада Плюс и избежать влияния загрязнения тела на свое здоровье.

Читать подробнее

Теперь становится понятно, что индикатором нашего с вами здоровья является именно кислотно-щелочной баланс.

Именно он есть ключом для решения многих проблем со здоровьем.

Значения pH является ничем иным, как мерой кислотности или щелочности жидкостей в тканях организма. Для его измерения используется специальная шкала, которая включает в себя цифры от 0 до 14.

То есть чем большую кислотность будет иметь раствор, тем его рН будет меньше. И наоборот, чем меньше кислотность, тем больше показатель рН.

Шкала PH

Стоит отметить, что данная шкала используется не только в медицине, но и в научных учреждениях. Например, для измерения изменений кислотности вод рек, морей и океанов.

Какое значение кислотно-щелочного pH-баланса должно быть в идеале?

Это, пожалуй, еще один вопрос, который интересует многих. Ученые определили, что для человеческого организма рН = 7 не совсем подходит. Эта цифра есть, так сказать, «золотой серединой» и вода будет иметь нейтральную среду.  

Именно поэтому, кислотно-щелочной баланс для здорового человека должен быть в пределах от 7.45 до 7.5.

Кислотно-щелочной баланс и его влияние на здоровье

Как уже отмечалось выше, щелочная вода — это ключ к здоровью. Ведь ее прием улучшает работу всего организма.

Для обмена веществ

Примерно 1,6 миллиарда взрослых людей борются с ожирением второй и третьей степени. Поэтому им крайне необходима щелочная вода. Ведь благодаря своему богатому на различные микроэлементы составу, она ускоряет все метаболические процессы в организме, а также участвует в переработке углеводов в энергию.

Принцип применения: выпивать минимум 2 стакана шелочной воды за 20-30 минут до еды. Запивать еду нельзя, как и пить 2-3 часа после.

Также важно правильно рассчитать свою норму воды в день по формуле 30 мл умножить на свой вес (кг) и получаем необходимое количество воды в день.

Узнать больше «10 принципов снижение веса без вреда для здоровья»

Для печени

Наверное, каждый из вас знает, что именно этот орган называют «фильтром организма». Поэтому печень первая страдает от накопленных токсинов. И если вовремя не обратить на это внимание, то болезней долго ждать не придется. Прием щелочной воды улучшит ее работу и ускорит регенерации микротрещин.

Узнать больше «Как поддержать здоровье печени и восстановить ее без химии?»

Для диабетиков

Организм людей, страдающих сахарным диабетом, плохо усваивает глюкозу. Поэтому прием щелочной воды поможет вывести избыток сахара в крови. И как следствие, улучшится самочувствие и возрастет восприимчивость к инсулину.

Для мочевыделительной системы

Если у вас есть серьезные проблемы с почками, то начать прием щелочной воды лучше с небольшого количества, т.к. она обладает мочегонными свойствами и может привести к болевым ощущениям. Поэтому начинайте с 500 мл или 1 литра в день, потом 1,5 литра и так дойти до своей нормы воды в день.

Также щелочная вода способствует выведению песка с почек. Поэтому если вы будете пить свою норму слабощелочной воды каждый день, такая проблема, как камни или песок в вашем организме вообще возникать не будет.

Для нервной системы

Как бы это непривычно звучало, но работа центральной нервной системы зависит и от качества воды, которую мы пьем. Именно прием щелочной воды поможет снять усталость после тяжелого рабочего дня, побороть стресс и улучшить ваш сон.

Для костной ткани

Медики доказали, что повышенная кислотность отрицательно влияет на усвоение витаминов и жизненно важных микроэлементов. Поэтому при их недостатке организм начинает черпать их с костной ткани.

В результате кости теряют свою прочность, становятся хрупкими, а это в свою очередь приводит к развитию таких заболеваний як остеохондроз, остеопороз, ревматизм и артрит. Кроме этого очень полезна щелочная вода при подагре (это болезнь, которая сопровождается воспалительными процессами, отеками и болями в костной ткани).

Для защиты от онкологии

Видео, в котором профессор, доктор наук Неумывакин, рассказывает о том, что такое кислотно-щелочной баланс. Видео обязательно к просмотру:

Очень часто онкологические заболевания называют «Чумой 21 века». Научные исследования показали, что при постоянном употреблении щелочной воды уменьшается риск развития рака.

Кроме этого, если эту воду пьет  человек, который является онкобольным, то опухоль начнет рассасываться. Ведь кислотность уменьшится и за счет этого капилляры перестанут развиваться.

Открою вам секрет, в добавку к тем словам, о которых говорит профессор Неумывакин в своем видео. В 1931 году, немецкий ученый Отто Варбург, получил нобелевскую премию за свои исследования, в которых доказал, что никакая болезнь, включая рак, не может развиваться в щелочной среде.

КУПИТЬ ЩЕЛОЧНУЮ ВОДУ ЯПОНСКИХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ

Для иммунитета

С ростом кислотности защитные функции организма уменьшаются. И организм становится восприимчив к вирусам. Именно поэтому прием щелочной воды так необходим в этот период. 

Более того, не раз уже отмечали действие щелочной воды на организм, особенно когда заболеваешь или подымается температура. Выпивая стакан горячей шелочной воды несколько раз в день, быстрее выздоравливаешь и болезнь проходит намного легче.

Для сердца и сосудистой системы

Постоянный прием щелочной воды уменьшает риск развития инфаркта, инсульта и других сердечных заболеваний. Кроме этого понижает содержание вредного холестерина и делает стенки сосудов упругими и эластичными.

Для ЖКТ

Щелочная вода очень полезна для органов пищеварительной системы. Попадая в желудок, она приводит в норму кислотность, улучшает пищеварение и является катализатором для восстановления микрофлоры.

Узнать больше «Как за 30 дней нормализовать работу кишечника?»

Возможные противопоказания

Как бы небыли полезны различные минеральные и щелочные воды, однако бывают моменты когда их употребление нужно начинать постепенно. Щелочная вода вред может нанести человеческому организму при следующих заболеваниях:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Заболевания почек;
  • Сахарный диабет;
  • Пиелонефрит в хронической форме;
  • Проблемы с мочевыводящими путями.

Но это не означает, что пить ее при этих заболеваниях не нужно, ведь, в большинстве своем, именно тот факт, что человек не пил качественную воду и привело к появлению этих болезней.

Отказ от воды и вовсе, ни к чему хорошему не приведет.

Тут просто важно понимать, какую воду нужно пить и в каком количестве.

Лучше пить слабощелочную воду в пределах pH 7-8.

Поэтому уже более 8 лет пью воду с показателем 7,5-8 и чувствую себя отлично.

Подробнее «Слабощелочная вода — секрет здоровья японских долгожителей»

Список щелочных минеральных вод

На прилавках магазинов и супермаркетов можно найти множество щелочных вод от разного производителя. И все они, как ни странно говорят о своей продукции одно и тоже: «Очищенная щелочная вода с лечебным эффектом».

Верить или нет, это уже лично ваше дело, но перед покупкой прочитать состав все же нужно.

В общем, врачи рекомендуют четыре марки щелочных вод, список которых представлен ниже.

Название Характеристика
Borjomi
Это, пожалуй, одна из самых известных марок. Интересным фактом является то, что эта вода имеет вулканическое происхождение. И добывают ее еще совсем теплой (примерно 38-40 градусов). Эта щелочная вода названия получила от грузинской долины, где ее добывают.
Ессентуки Данную воду добывают в одном из известных курортов России «Ессентуки». Отсюда пошло и название. Подходит эта щелочная вода для питья людям, которые имеют проблемы с органами пищеварения. Кроме этого «Ессентуки» очень часто используют для ингаляций.
Поляна  Квасова Вода по вкусу очень похожа на двух предыдущих, но отличается своим составом. В ней практически вдвое больше минералов и микроэлементов. Добывают ее в Карпатах.
Лужанская Вода с уникальным составом (почти 90% составляют соли). Именно поэтому ее рекомендуют употреблять  людям, страдающим гастритом, язвой и имеют камни в желчном пузыре.

Но есть во всех этих водах большой минус, пить такую воду каждый день не рекомендуется, т.к. во всем должен быть баланс и все должно поступать в организм в меру, а не в переизбытке. Поэтому рекомендуется пить воду с pH 7,5 — 8 и слабоминерализованную, чтобы не навредить своему здоровью.

Также вода этих марок может быть и щелочная, но в большинстве своем, она уже мертвая. Во-первых, любая живая вода сохраняет свои полезные свойства и минералы только 12 часов, а в магазинах она храниться месяцами.

И во-вторых, эта вода имеет плюсовой заряд. Это означает, что она забирает энергию у наших клеток, чтобы иметь минусовой заряд (только с минусовым зарядом вода попадает в клетку), поэтому выпив стакан такой воды вы не почувствуете прилив сил и бодрости.

Как проверить РН своей внутренней жидкости?

Один из методов — просто пойти и сдать все необходимые анализы в больницу (моча, кровь).

Если такой вариант вам не подходит, то можно пойти другим путем. Например, купить в аптеке специальные pH полоски, или их еще называют индикаторные полоски. Чтобы узнать свое состояние организма, лучше всего с утра натощак взять pH полоску и намочить ее слюной и посмотреть на показатели. 

Или другой вариант — проверить pH своей мочи, чтобы понимать насколько закислен организм.

Стоит отметить, что на моче результат будет более заметен. После чего нужно будет сравнить цвет вашей бумажки с образцом.

Если вы решили протестировать слюну, то показатели для здорового человека должны лежать в пределах от 7 до 7,5.

Как щелочная вода может помочь вам избавится от многих болезней? 4 рецепта приготовления!

Вот и все. Ничего сложного в этом нет.

Закисление – причина многих болезней

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Но далеко не всегда выравнивание щелочной среды в организме человека может дать положительные результаты для здоровья. Если в организме присутствуют паразиты, это может значительно отодвинуть процесс восстановления здоровья, до тех пор, пока мы от них не избавимся. В данной статье я рассказываю про основные 14 признаков паразитов в организме и как от них избавится. 

Читать подробнее

Ощелачивание, это очень важный процесс в организме человека. Генетически оно запрограммировано самой природой при возникновении нужных факторов. Однако из-за не очень хорошей экологии, вредной пищи, постоянных стрессов, данный процесс не всегда работает должным образом и организм не справляется.

К примеру, pH баланс в крови колеблется в промежутке от 7.35 до 7.45. Если же pH изменится даже на 0.01 от нормальных изменений, то кровь будет на 30% менее насыщаться кислородом. Это может привести к большим нарушениям в работе различных систем организма.

Еще один опасный пример, когда в крови увеличивается кислотность. Тогда клетки жертвуют собственные запасы минеральных веществ для ее нейтрализации. Из-за этого сама клетка становится более кислой, химические процессы в ней замедляются.

Изменение кислотности в моче также неблагоприятно для организма. Повышение ее уровня может спровоцировать появление камней в почках или почечную недостаточность. А повышение кислотности в ротовой полости ускорит разрушение зубов и появление стоматита.

Как видим изменение pH в организме не сулит ничего хорошего и может привести к возникновению свыше, чем десятков острых заболеваний.

Поэтому для нормализации состояния и ощелачивания организма, рекомендуется употреблять продукты уменьшающие кислотность.

Закисление организма

Как  сделать щелочную воду в домашних условиях?

Как вы уже поняли из заголовка щелочную воду можно приготовить собственноручно дома. Есть несколько рецептов.

Рецепт 1

Возьмите чашку и наберите в нее примерно 200-250 мл чистой, фильтрованной воды. После этого отмерьте на кухонных весах примерно 0.5-0.7 грамм природной соды и добавьте ее в чашку с водой. Размешайте и сразу выпейте.

Правда такой метод нельзя использовать долго на постоянной основе.

Рецепт 2

Для приготовления щелочной воды по этому рецепту вам потребуется 800- 1000 мл чистой воды и один свежий лимон средних размеров.

Далее нужно разрезать фрукт на шесть равных частей и бросить его в кувшин с водой. Не нужно выдавливать из него сок. И оставить настаиваться всю ночь. Утром выпить один стакан натощак.

Также можно добавить щепотку (15 г) гималайской соли, чтобы обогатить ее. Но это уже по собственному желанию.

Но, здесь, главное, не иметь противопоказаний к применению лимона. И еще один не очень приятный факт, это то, что лимоны, когда доставляют к нам в магазин с теплых стран, их обрабатывают специальным раствором, чтобы они не портились и их не съели вредители, чтобы они имели товарный вид.

Так вот, когда мы закидаем лимон в воду и даем ему настояться, в воду выходят и эти химикаты. Поэтому здесь уже вам решать, пить такую воду или нет.

Рецепт 3

Также щелочная вода в домашних условиях готовится по следующему рецепту. Для этого нам пригодятся скорлупы от куриных яиц. Их нужно измельчить и залить водой. После чего оставить настаиваться на всю ночь. Такая вода будет также обогащенная кальцием.

Рецепт 4

Добавить на 1,5 литра воды 1 саше Сoral Mine и получить воду с pH 7,5, с отрицательным зарядом, структурированную и слабоминерализованную. Если добавить еще любой антиоксидант Н-500 или Микрогидрин — pH будет 8. Заряд такой воды (окислительно восстановительный потенциал) -250 мВ.

Выпивая такую воду сразу ощущаешь:

  • прилив сил,
  • ясность ума,
  • улучшается работа ЖКТ,
  • нормализуется сон.

Узнать больше «Щелочная вода отзывы врачей»

Где бы я не была у меня всегда под рукой есть саше Корал майна и я могу сделать любую воду щелочной и слабоминерализованной в течении 10 минут. Выпить такую воду нужно в течении 12 часов!

И самое главное, это вода и вправду обладает нужными показателями, т.к. не раз проверяли это с помощью рН полосок и ОВП метра. Если не верите, проверьте сами ;)

щелочная водаКак щелочная вода может помочь вам избавится от многих болезней? 4 рецепта приготовления!

ЩЕЛОЧНАЯ ВОДА КОРАЛ МАЙН КУПИТЬ

КУПИТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ

Что важно запомнить?

Начав выравнивать свой кислотно-щелочной баланс, вы с каждым днем начинаете себя оздоравливать.

При нормальном PH в вашем организме никогда не будут развиваться болезни и вы навсегда забудете о том, что вам нужно покупать какие-то таблетки, или ходить на приемы к бесчисленным врачам.

Нормализация кислотно-щелочного баланса продлит вашу жизнь и сделает ее комфортной в плане здоровья и самочувствия.

Почему об этом, и о многом другом, что вы узнали из данной статьи вам не расскажет ваш врач?

Потому что ему это не выгодно. С уверенностью могу сказать, что вы сами догадываетесь почему.

Мне и моей семье помогает всегда иметь под рукой такую щелочную воду Корал Майн, от компании Коралловый Клуб.

Везде, где бы мы не были, мы можем достать пакетик корал-майна, добавить его в воду, и получить слабощелочную, минерализованную, на 100% усваиваемую нашим организмом воду, которая помогает держать наш PH в норме — где бы мы не находились!

Ведь все это помещается в наш карман, и мы в любой момент можем этим воспользоваться.

Берегите себя, будьте здоровы, и до встречи в следующей статье!

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 17
  1. Sergey

    Алиса, а если воду приходится кипятить, она уже не щелочная? Как вы относитесь к кипячённой воде? Спасибо.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Sergey, добрый день, кипяченная вода — это по факту мертвая вода. У нее показатель рН меньше 7, она кислая, заряд плюсовой (в основном где-то +200) и нашему организму нужно тратить энергию, чтобы опустить хотя бы до нуля, чтобы она вошла в клетку. Минералов в ней нет. И если мы кипятим ее больше одного раза, там образуются соли, которые вредны для организма. Поэтому, когда делаю щелочную воду в домашних условиях я использую изначально обычную некипячёную и негазированную воду.

  2. Наталья Стрела

    Добрый день, не совсем понимаю как определить щелочная вода в бутылке в магазине или нет. Что должно быть в составе?

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Наталья, добрый день, щелочная вода — это вода с рН 7,5, это можно легко проверить с помощью лакмусовой бумажки. Я, например, проверяла обычную воду в бутылках и рН всегда был 6 — это кислая вода. Плюс вода имеет заряд и щелочная вода — это в идеале вода с зарядом минус, а не плюс. Вода со знаком плюс отнимает у нас энергию, т.к. плохо усваивается клетками. Очень сложно найти и мне даже, кажется, нереально найти в магазине воду с минусовым зарядом. То что пишется на упаковке щелочные минералы, их по факту там нет, т.к. щелочная живая вода имеет слабощелочные минералы в течении 24 часов, поэтому когда я делаю щелочную воду в домашних условиях я выпиваю ее в течении дня. Плюс вода в бутылках уже имеет в составе антибиотик, чтобы вода могла долго храниться. Вывод: покупая воду в магазине, ее нужно обогащать, она не щелочная и с плюсовым зарядом. Я делаю щелочную воду дома с помощью Корал Майн, быстро и удобно. Я выбрала для себя такой способ. Кто-то ставит разные фильтры, после ее также обогащает с помощью камней и т.п. Я за простоту и удобство.

  3. Mica

    Спасибо интересная статья не думала, что можно сделать так просто щелочную воду в домашних условиях.

  4. Marina Owecy

    Пыталась делать щелочную воду дома с помощью соды и лимона. Но качество соды у меня вызывает сомнения и как-то не очень хорошо потом себя чувствую. Воду с лимоном постоянно пить тоже не могу, появляется не очень приятное ощущение в желудке. Теперь хочу попробовать сделать щелочную воду с помощью Корал Майн. Давно уже о нем слышала, но как-то не получалось случая, чтобы в этом больше разобраться. Сейчас задумалась, попробую корал майн.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Marina, понимаю вас, сода и вправду должна быть натуральная, высокого качества, но у нее есть и побочные эффекты, поэтому длительно ее не рекомендуется применять. Корал Майн я уже использую более 8 лет и легко за 10 минут в домашних условиях получаю щелочную воду. Всегда чувствую разницу, когда пью обычную воду и коралловую воду.

  5. Петр

    Щелочная вода из лимона? А ничего что лимон лимонную кислоту содержит?, где логика-то? Вывод, весь пост конченный пизёж ради рекламы какой-то шляпы в конце…

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Когда лимон попадает в организм, происходит определенная биохимическая реакция (гугл в помощь, какая именно). В результате кислотно-щелочной баланс смещается в щелочную сторону. Лимонный сок стимулирует работу печени, которая начинает активнее выводить токсины, а вода их вымывает.

  6. анатлий

    как определить заряд иона=отрицательных зарядов в природе нет=все заряды положительные.отрицательных температур в природе=нет=все положительные==может быть только больше или меньше электронов в ионе.температура может быть меньше или больше..относительно какой-то точки.нагретой.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Добрый день, заряд воды можно измерить специальным прибором, называется ОВП метр. Он показывает какой заряд у воды: плюс или минус, от этого будет зависеть качество воды и ее влияние на организма.

  7. Алиса Пухальская (автор)

    Елена, спасибо за отзыв! Полностью с тобой согласна, всей семьей ощущаем разницу, когда нет щелочной воды дома.

  8. Алиса Пухальская (автор)

    Сергей, согласна, сама это ощущаю по утрам, когда пью щелочную воду!)

  9. Алиса Пухальская (автор)

    Наталья, замечательный результат! Благодарю, что поделились!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Пройдите Мини-Тест (1 мин.)

DeTox ;)

Хочешь узнать нужна ли тебе детокс очистка? Ответь всего на 10 коротких вопросов!
ПРОЙТИ МИНИ ТЕСТ
close-link