7 причин, почему спирулина может улучшить ваше здоровье!

Спирулина и ее польза для здоровья неоспоримы!

Спирулина  это супер пища, которая способствует поддержанию и восстановлению здоровья всего тела и мозга. Эта сине-зеленая «чудо» водоросль является самой полезной из всех видов водорослей, которые есть на планете. Именно поэтому я предлагаю вам узнать больше о таком ценном продукте, как спирулина!

Спирулина считается наиболее насыщенным белковым продуктом. В её состав входят почти все аминокислоты и белки в пропорциях очень близких к нашему организму.

Еще в давние времена, когда жили аборигены, в состав их рациона входила спирулина и именно благодаря этому они имели крепкие зубы, были долгожителями и почти никогда не болели.

Узнать больше «Спирулина и вправду еда будущего или это просто реклама?»

7 причин почему спирулина может улучшить ваше здоровье!

Полезные свойства спирулины.

1) Спирулина супер питательный продукт.

Спирулина характеризуется огромным спектром действия, т.к в ней много полезных веществ, и некоторые из них практически не встречаются в нашем ежедневном рационе.

спирулина питательный продукт

По данным ВОЗ, польза для здоровья спирулины в том, что в ней большее количество кальция, калия, магния, витамины группы В и много легкодоступного железа, связанного с белками. Спирулина  это отличный источник витаминов комплекса В, бета-каротин, цинк, медь, витамин Е, марганец, селен.

Селен один из самых важных минералов. Он стимулирует выработку фермента, который ответственный за онкологическую защиту организма.

Спирулина также имеет в своем составе комплекс незаменимых аминокислот (соединения, которые являются строительными блоками белков). Фактически белок составляет около 60 — 70% от сухого веса Спирулины.

2) Антиоксидантные свойства

Спирулина отличается высокими антиоксидантными свойствами, т.к. она защищает организм от свободно-радикального окисления. Также предохраняет организм от развития опухолевых процессов.

антиоксидантные свойства спирулины

Было доказано, что спирулина понижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и в более высоких дозах снижает кровяное давление.

3) Спирулина содержит много белка и витамина В12

Недостаток такого витамина, как В12 и легкодоступного железа вызывает анемию, что является достаточно распространенным недугом, который может привести к усталости из-за снижения уровня гемоглобина.

Было документально подтверждено, что если в рацион добавить спирулину, то она повышает содержание гемоглобина в крови, т.к. в ней много белка, витамина В12 и хлорофила.

В 1 стол. ложке спирулины содержится 4 грамма белка. Именно поэтому спирулина считается лучшим источником белка, чем красное мясо. И при этом в ней только 20 калорий.

Также благодаря высокому содержанию биологически доступного железа, она отлично подходит для беременных и для тех, кто страдает анемией, поскольку она не будет вызывать запор.

4) Спирулина биологически доступна

Обычно водоросли характеризуются очень трудной усвояемостью. К примеру, такие водоросли, как ламинария или фукус обладают свойствами труднорастворимых. Они содержат пектины и клетчатку, для которых в нашем организме нет ферментов.

спирулина биологически доступна

Спирулина же, наоборот, является для нас 100 процентным доступным растительным белком и поэтому легко усваивается.

5) Обладает свойствами к детоксикации организма.

Спирулина отлично подходит для очищения и выведения из организма тяжелых металлов путем их связывания. Поэтому спирулину рекомендуют принимать при онкологических заболеваниях во время прохождения курса химиотерапии или лучевой терапии.

Или вот еще один пример использования спирулины.

спирулина помогает при отравлении мышьяком

6) Спирулина для похудения и не только…

Спирулина помогает наладить обмен веществ, что приводить к потере лишнего веса.

спирулина для похудения и не только...

Правильное похудение! Топ 5 ошибок, которые не дают вам похудеть.

Спирулину рекомендует употреблять тем у кого проблемы с сердцем, высокий уровень холестерина, диабет.

Также спирулину рекомендуют в качестве вспомогательного средства при разных эмоциональных и психических расстройствах: беспокойство, стресс, депрессия, синдром дефицита внимания-гиперактивности.

7) Спирулина отлично повышает иммунитет

Было доказано, что люди, которые постоянно принимают спирулину очень редко болеют разными простудными заболеваниями или практически не болеют.

В наше время все мы испытываем очень много стрессов и наш организм в таких условиях плохо усваивает витамины, минералы и разрушает свою энергетику. Поэтому спирулина  это отличный источник питательных веществ, которые помогают защитить и восстановить наш организм в таких условиях.

Спирулина может применяться практически при всех нарушениях.

Спирулина  это не лекарство, это пища!

Спирулина применение

спирулина применении

Спирулина  это совершенно потрясающий препарат в плане полезных свойств для организма. Она не имеет практически никаких противопоказаний и может применяться в любом возрасте при любом состоянии.

Спирулина бывает в трех видах: порошок, капсулы, таблетки. Её можно добавлять в пищу, например в салаты или же делать маску для лица на основе спирулины, которая обладает потрясающим омолаживающим эффектом. Также на основе спирулины делают очень полезные батончики.

Мой видео отзыв о спирулине

Купить Премиум Спирулину

Спирулина всегда напитает клетки вашего организма, поможет восстановить и поддержать энергетику, иммунитет и полностью укрепит ваш организм. Поэтому всем рекомендую уже сегодня попробовать этот ценный продукт и на себе ощутить всю пользу от спирулины! :)

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 35
  1. Елена

    с недоверием относилась к такого вида БАДам… но как-то подарили и решила пропить курс. Давно слышала о спирулине(это такая водоросль, которая обладает уникальными свойствами, содержит много белка и других необходимых элементов). Зеленая и пахнет водорослями… начала пить, сначала вроде никаких изменений… но постепенно кожа на лице становилась ровнее(я не страдаю никакими серьезными проблемами, но общий вид определенно улучшился), заметила что стала наедаться меньшим количеством еды и наконец чувство голода приходило ко мне реже… в общем я очень довольна Спирулиной и рекомендую женщинам!

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Спасибо, за отзыв! Да я также когда принимаю спирулину чувствую насыщение и есть не хочется. Это все богатый состав спирулины.

  2. Татьяна

    Согласна с автором статьи, спирулина это супер продукт. Я ее для иммунитета принимаю. Нравиться спирулина кораллового клуба, чувствуется, что не подделка, а настоящая спирулина. Еще я ее использую для волос, делаю маски и результатом тоже очень довольна. Волосы стали более здоровыми и растут быстрее. Так что теперь планирую отращивать длинные волосы:)

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Татьяна, благодарю за отзыв! И спасибо, что поделились секретом, теперь также буду делать маски из спирулины.

  3. Аля

    Всем доброго дня! хочу поделиться своими впечатлениями и результатами. Я родила уже 2го ребенка и все 2 беременности принимала бад,причем разных фирм,но только по рекомендации своего врача. У меня не было ни одного токсикоза, ни анемии, отеков и пр. Я ходила по 7км. в день вплоть до последних дней. А самое главное, я сохранила зубы и не хожу к стоматологам уже 4й год. Правда я очень много делаю всяких процедур дома, но это того стоит. А раньше постоянно были какие-то проблемы,то кровоточивость, сильная чувствительность на холодное и горячее….. а теперь ем мороженое и запиваю горячим кофе и ничего. Теперь далее:у деток нет никакой аллергии(тьфу-тьфу), хотя ем абсолютно все, и клубнику и все-все, что нельзя(правда и добавок много ем). Я не поправилась, живот быстро подтянулся, хотя спортом заниматься нет времени. Самое приятное, что все мне дают 19 лет, а на самом деле мне скоро 29!! даже школьники со мной заигрывают(правда когда я без детей). Из кораллового клуба я ела спирулину(чтобы растяжек не было,благодаря белку и микроэлементам), пью 1,5 литра каждый день коралловоую воду, чищу зубы порошком с микрогидрином Микробрайт. Лецитин ела из другой фирмы. Если заболевала,то уна де гато(кошачий коготь). Я и не припомню, когда в кровати валялась с температурой, а раньше 2 раза в год стабильно болела. Вообще, на тему здоровья и личного опыта могу много писать и рассказывать, но дети требуют внимания. P.S.я не занимаюсь рекламой, или пиаром, просто хотелось поделиться (хотя являюсь консультантом нескольких фирм). Желаю всем доброго здоровья!

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Аля, благодарю, уверенна данный отзыв поможет многим! И вы молодец, что так заботитесь о своем здоровье. И вам всего доброго!

  4. Оксана

    Здравствуйте! Вот сидела, читала все комментарии и тоже решила написать свое мнение. Про коралловый клуб я узнала совсем недавно, на работе посоветовали. Стала я этим заниматься только из-за свой мамы: ей 65 лет, у нее давление, повышен сахар и что самое главное УВЕЛИЧЕНА ЩЕТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, дело почти дошло до операции, но я твердо решила, что НИКАКОЙ ОПЕРАЦИИ НЕ БУДЕТ и поняла, что надо пробовать все. Я заказала маме коралловую воду, спирулину, диге стэйбл и микрогидрин. Моя мама большой скептик советских времен и очень не хотела все это принимать, но все же решила попробовать, еще специально сдала перед этим все анализы в общей поликлинике. Прошло 10 дней с первого приема: она заметила, что стала лучше спать и стал лучше работать желудок. Пока это все. Я также стала принимать эти БАДы: вода, ассимилятор, литицин и микрогидрин. Принимаю тоже где-то дней 8. Сказать что что-то произошло колосальное – не скажу, но заметила, что после гулянок отхожу лучше. Еще попробовала порошок микробрайт – вот здесь и правда результат на лицо, эффект потрясающий – зубного камня как не бывало и запах изо рта целый день свежий. Еще заказала биошейп, привезут завтра. Буду заниматься в тренажерном зале, немного уберу из рациона сладости, все мучное и посмотрю на результат. Ждите моих новых комментариев, я вам расскажу только правду и о маме и о себе! Желаю всем крепкого здоровья!

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Оксана, спасибо, за такой подробный отзыв.

  5. Дмитрий

    Принимаю сейчас (весной). Чувствую себя замечательно. Спасибо!

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Дмитрий и вам спасибо, за отзыв!

  6. Наталья

    Друзья!Я уже пол года в восторге от ужина хлореллой (https://ru.coral-club.com/shop/products/2129.html?REF_CODE=571362485256) и спирулиной (ем по 5 таблеток каждой) качество и цвет кожи, энергия и общее состояние меня ОЧЕНЬ РАДУЮТ!!!

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Наталья, благодарю, за отзыв!

  7. Юлия Бор

    Добрый вечер!) Подскажите, пожалуйста, путь восстановления здоровья с мерцательной аритмией. Знаю, что применяется спирулина. Какие еще нужны продукты?

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Юлия, здравствуйте! Все что связано с ССС (сердечно сосудистой системой) нужно идти по программе 90 дней и сразу подключать зеленые продукты. Особенно хорошо Спирулина (https://ru.coral-club.com/shop/products/47300.html?REF_CODE=571362485256) с Хлореллой (https://ru.coral-club.com/shop/products/2129.html?REF_CODE=571362485256). Кушать вместе по 5 и более штук в день каждой (спирулину лучше разводить в воде или фреше) на этих зеленых продуктах ритм восстанавливается просто прекрасно!

  8. Вероника

    Благодарю за подробную статью о том что меня сейчас интересует! Я как раз хочу купить спирулину, хочется конечно самую хорошую, потому что некачественная вредна для здоровья.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Вероника, вы можете быть полностью уверенны в качестве спирулины компании Коралловый клуб. Более детально я рассказала о ней в статье Спирулина коралловый клуб http://ozdorovme.ru/korallovyj-klub/cpirulina-korallovyj-klub-eda-budushhegopravda-ili-reklama.html

  9. Катрин

    Спирулина самый лучший БАД проверено на себе.

  10. Саша

    Я всю беременность пила спирулину кораллового клуба и родила здоровенького ребёнка. Я очень люблю спирулину и когда понимаю, что есть переутомление и я теряю жизненную энергию, то в первую очередь начинаю пить спирулину. Быстро восстанавливаюсь. Буквально три дня пью по 4 таблетки 2 раза в день.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Саша, благодарю, за отзыв!

  11. Юлия

    Спирулину периодически ем и есть буду). Употребляю в основном в форме порошка, когда появляется спонтанное желание ) что-то вроде: «ммм…водоросли, а съем-ка я их сегодня». Напишите, пожалуйста, статью про жидкий хлорофилл.. Я его в зимне-весенний период попиваю, во времена отсутствия обилия зелени (не очень люблю тепличную), тоже четко по «желанию» организма.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Юлия, добрый день, хорошо, постараюсь написать об этом в ближайшее время)

  12. Виктория

    Подскажите, как принимать спирулину.. До или после еды?

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Виктория, добрый день, я всегда пью до еды. Если пить для похудения, то — за полчаса до еды, если набрать массу (так как много белка содержит) то во время еды. Я пью также и вечером с кисломолочкой.

  13. Вадим

    Принимаю спирулину от Coral Clab где-то полгода (запиваю водой 3 раза в день по 2 штуки). Заметил, что кушать стало меньше хотеться, и прибавилось энергии (веган). Спасибо за статью

  14. Валентина

    Добрый вечер!
    Алиса, подскажите пожалуйста, у девочки (почти три месяца) низкий гемоглобин. Она родилась недоношенной. Месяц давали железо аптечное (мальтофер) в малых дозах, ничего не повышалось, дозу увеличили стал повышаться, но появились проблемы с животиком. Можно ли давать малышке Премиум спирулина от coral club, чтобы поднять гемоглобин у малышки?
    Спасибо!

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Валентина, доброго времени суток, скажу одно, что по материалам Академии здоровья, в этом случае хорошо работает Спирулина. Ее можно давать с рождения, если нет ферментопатии. А маме стоит пить Колострум и Люцерну, т.к. я поняла, что она еще кормит грудью. Можно давать Спирулину малышке по 2-4 шт в день, лучше растереть между столовыми ложками и растворить в воде, чтобы не поперхнулись и не поранили слизистую рта.

  15. Наталья, Москва

    Добрый день, Алиса, подскажите, в какой дозировке можно давать спирулину ребёнку в три года?

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Наталья, добрый день, стропилину от coral club можно точно давать по одной три-пять раз в день. Главное, чтобы ребенок пил свою норму воды.

  16. Евгений

    Алиса, здравствуй, давно читаю твой блог, спасибо, что делишься информацией и своим опытом. У меня тут появился такой вопрос. Видел в инете, что продукты Coral Club дают животным и есть хорошие результаты. Так вот, вопрос в следующем, что можно из продуктов Coral Club давать кошке. Видел дают спирулину и хлореллу, что скажешь на это? Буду благодарен за ответ.

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Евгений, добрый день, рада, что мой блог для вас полезный, к этому и стремлюсь!) Да, животным дают продукты Coral Club, не только спирулину и хлореллу. Можно антипаразитарные продукты давать. Собакам знаю суставы поддерживают с помощью флексикора. Для кошек, знаю Спирулину и Папаю дают, они их едят с большим удовольствие. На шерсть хорошо влияет, меньше линяет.

  17. Луиза

    Добрый день. Подскажите пожалуйста, чем отличается Премиум Спирулина от Спирулины в капсулах? Спасибо

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Луиза, добрый день, разница в производстве. Сейчас в Coral Club только одна спирулина — это премиум спирулина. Производится в Тайване, по особой технологии, там лучшее в мире производство спирулины и хлореллы. Премиум Спирулина — это 100% Спирулина, выращивается в экологически чистых условиях. При обработке сохраняется максимальное количество питательных веществ. И хранится в темном стекле, что очень важно для сохранения продукта.

  18. Алина, Санкт Петербург

    Доброе утро, Алиса, искала на блоге информацию, что можно из продуктов Coral Club кормящей маме, отдельной статьи не нашла, но слышала, что можно спирулину. Сейчас пью Корал Майн и Детокс, хочу что-то подключить из питания. Подскажите, какие продукты можно применять кормящей маме?

    1. Алиса Пухальская (автор)

      Алина, доброго времени суток! Я вас услышала, постараюсь обязательно написать статью на эту тему. Насчет продуктов для кормящей мамы. Да, можно все зеленые продукты Coral Club: это Спирулина, Люцерна (для лактации полезна), Хлорелла. Можно их чередовать. Можно добавить еще витаминные комплексы (Алтимейт или 24/7), коктейли наши вкуснейшие Дейли Делишес, и Пренатал+ (там отличный состав для поддержания женского здоровья) и не забывайте про полезные бактерии (Супер Флора или Курунга).

  19. Алиса Пухальская (автор)

    Валентина, доброго времени суток, скажу одно, что по материалам Академии здоровья, в этом случае хорошо работает Спирулина. Ее можно давать с рождения, если нет ферментопатии. А маме стоит пить Колострум и Люцерну, т.к. я поняла, что она еще кормит грудью. Можно давать Спирулину малышке по 2-4 шт в день, лучше растереть между столовыми ложками и растворить в воде, чтобы не поперхнулись и не поранили слизистую рта.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Пройдите Мини-Тест (1 мин.)

DeTox ;)

Хочешь узнать нужна ли тебе детокс очистка? Ответь всего на 10 коротких вопросов!
ПРОЙТИ МИНИ ТЕСТ
close-link